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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
6 ^! T( |; n. U* x, `6 t1.禁忌
6 m6 h5 N4 ~3 }" [1 M(1)赛员必须赤足(佛教徒以足底向人为不敬)。 0 A) u. E; N8 d1 h) M! C7 u8 Z
(2)女子不能接触擂台。
4 ]' ^( ]$ b& [ F2 y' `(3)拳师赛前忌与妇女接触。 : S. l8 ?8 q& X' m: c9 E
2.计分 ' d8 }- S- S) `
(1)每场比赛规定若干回合(通常以5个回合为多)。每回合限时三分钟,中间休息二分钟。
9 i7 c" r) q! N; O% v) R& z(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方,或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者,均可得分。 + }; U: r( g' g" J
(3)回合中,任何一方获得5分者,即作胜论。 % l$ Z4 Q4 M* x6 p6 Z7 a/ G0 i7 z
(4)统计五个回合中(假设为五回合比赛)得分高者为胜方。
( n5 t- _0 I7 \1 d& w' X(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时,作败论。
* o; S8 }. r1 a8 M% D1 F Q(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者,作败论。
* U8 @) f @, h8 ?. Q7 R% w(7)凡被击出擂台之外,负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台,作败论。 ( V0 ]! x% Q. [( ]6 x4 m# W0 r
(8)钟声发出响声,表示一个回合开始,而其中一方不能继续应赛者,作败论。
\ A) d) U# P4 A& h2 N7 t3.犯规
) H- V& R) i7 c1 ]: a" ~" X) \0 ]凡犯下述举动者,皆以犯规论。 ! s) J! l/ B @ u/ M. Y v1 _6 g( J8 W
(1)将对方击倒后,仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 7 d8 y. v+ O. l# k+ j" Q
(2)插对方的眼部。
6 v4 g, X5 \; W6 c# u6 a3 A(3)用擒拿手法,反扭对方关节。 ( @, T. S8 u2 N' [& Y1 i: Z
(4)攻击下阴。 7 Q. b& r1 S- j; U' D. k
(5)锁对方颈部。
9 [: t% |( f8 k" F: N# _: u; E八、赛场工作人员
3 V& D7 P t, I, Q8 ^" p1.助理员:第一个参赛可带两名助理员进入赛场,以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务,但在拳赛进行时,助理必须在擂台之外,且不能从旁指点竞赛人如何攻守,如有违背此例或有任何其它犯规事件发生,可能因此连累竞赛人被宣布战败,但事前必先提出警告。
) A( M2 i, M( p% z2.公证人与裁判员:拳赛由一名公证人与数名裁判员主持,公证人在擂台之内,职责为控制竞赛的行为,拳赛开始前,公证人检视参赛人的绷带与胶带(规定两手用一英寸的绷带六英尺,半英寸的胶布一英尺)。绷带等物要适当地扎妥,脚指甲要修短,足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制:角斗(促)、停止(逸)、分开(臆)。裁判员必须在擂台之外,且离开观众,执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点,记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人,其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数,没有权利对公证人员决定有所争论。 6 h5 R4 b" A9 S- U' n
3.时间管理员:时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号,若因事停止而拟延长某个回合的时间时,应事前征得公证人员准许。 3 ?1 n% @6 b4 D! m* o5 t2 q p8 q
古泰拳的基本拳法与招式
/ f: d" B$ H% v: g: z6 K+ k% b' V古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期,其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排,风气已极盛。 9 l& }7 u1 i& P A D
最先采用“徒手式”比武,后渐改用以皮条裹拳,称为“拳甲”式,稍后发展成为“缠麻式”,即以粗麻缠缚拳腕,便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头,数百年来,一直是泰拳的代表形象,直到本世纪三十年代,才开始引进西方的拳击手套,称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
6 y4 w$ q4 U# b- o' U, g, t9 h古代泰拳的拳法与招式,是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用,不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式,其泰文译名及解释如下:
- ?9 ]' l1 ~- V R1 Y6 v' I( V9 o
4 d6 @* E4 v1 N+ N7 ?& ^+ r$ X. A(1)捆腕 双臂平胸交旋势
+ `* v1 S( Y$ R3 P(2)抡拳 拳成先后交换上落势
- v E. O+ _% k5 p$ h- _; G5 d(3)按耳 提留护面侧 ) F2 r( u8 }# c' K0 B
(4)拦格 手自外内拨
% T1 R) u" |, Z2 k1 c(5)斜挡 抬拳斜上格 * X/ Z6 @5 N/ J3 k3 s
(6)高提掩 双臂轮流高抬 7 t# } \. d- W1 M. k
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 ' Q& q' {2 ^' B9 ^- A0 H6 i2 b8 a" x
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 , T3 w- f! s8 T. f3 ?
(9)踢臀 侧举足后弹势 2 V8 h3 K0 o- @
(10)耍膝 双膝连上提
& a1 ~/ l/ j% X- O. l, t' l(11)献莲 俯首前触势 . ~! N% D6 C% p
(12)回踢 回族后摆腿 9 Q4 ?/ T) j' k e1 D5 d' j! W& p
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌,双拳先后高与肩平,形如弓箭,两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后,按左击为主者则反之。
: v% K& s+ g6 o$ z( T泰拳的马步名“三官步”,所谓马步,就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法,循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 9 ~% N4 u' P# X
三宫步是由于其步型为斜三角,活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华,进可攻退可守,万变不出其中。在实际运用时,三宫步法有甚独特的技法,以适应环境和形势的需求: " |! X& z' r9 V" _( z
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者:[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] / i ~ l8 d* R" c* ], z5 b
: [9 u% F! V. g
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif {$ H% W: {, W3 c
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] 0 V' ^/ x u: c+ a7 d/ o+ b% C
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步:跷足欲进,提膝作上下掩护的步式.动作轻巧自然,与虚步同。
1 N4 y2 ]" ~* v& E8 ^盖步:用点滴步迷惑对方时,虚悬之足下放,或前或后.更能旋身出招。 * O; s1 D& C; }/ B) h
易势:利用脚步的移动,突然改变方向,是出奇惑敌化其攻击的移步法。 % g" ] p! d: A
三宫步的单吊马式,看似虚浮,实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守,敌方攻来时,可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之,曰“制军”。若主动进攻,虚足可以蹬敌丹田,随以拳或腿连续攻击,谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时,可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 7 N9 M' n0 ^. p% O: x
* X& |: _& s! R$ h4 j前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步,有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说,在拉玛六世皇御前一次拳赛,有功夫到家的拳师,刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软,眼光发慌,未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击,移动疾速,现出绝对信念,足以令对手取胜志气尽溃。
) i4 j6 Q$ Q7 j: Y+ X: O相传古代泰拳有108招,其中技法包罗万象,奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿,短兵即肘膝,又有所谓“虚招”和“诡招”之分,即虚实之用。 ' [4 a* ]: M+ M g( h' D4 o- R, w
头两式:前抵、侧抵。
! |- ^* I% G' {# q. o+ L拳五式:直击、侧击、回击、佯击、上冲。
) U& I0 `+ \1 J5 ~ B' X, Y脚五式:踢、蹬、钉、回摆、后踹。 7 u+ T$ e) P, l3 ]
肘六式:斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 8 q' P- C" a Z9 J4 @! u( N
膝六式:明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 4 v% A4 k5 R S
有关的基本技击术语,有以下口诀:
# r+ W& A( b- c( g$ m# ~并(相对) 合(进) 取(执) # y+ J, F( A+ h
藏(断) 佛(拨) 切(入)
) y# L2 x s, t3 d3 N6 v冲(扑) 撞(扎) 压(按) . w& j( h( t" g; h( K6 ?
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) ' Y+ R; D8 {; T/ y2 o
投(摔) 攻(动) 守(迎)
$ P2 f6 j; a7 y: I1 T# v4 a8 g拆(解) 避(闪) 答(还)
V- m: i/ E) T6 B2 d9 f 当时拳师所用招数,全无禁忌,不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作,均可应用,最特异的一点,是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣,各师各法,名师博技以口诀相授,将实战招数,按其动作或性质配以名词,古典优雅,偏以整齐之训令.一则可助忆诵,二者在打斗时师傅同门,在台边提示,拳诀能收隐语之效,对方师承不同,自然不解其意。例如:用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝,军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 * A( s* l( Z/ T' u; x1 Y- u
实战攻防招数,有“母招”与“子招”之分。20年代华裔宗师金成,所传“母招”与“子招”各十五式,合共三十式,其中包含泰拳术的基本及花样招数,实用齐全,备受拳坛中人重视,誉为典范,兹将各式照泰拳名原意翻译,配以简义列出如下:
7 x. J" B: I0 m7 _母 招 # |4 ~' }' A8 [! p+ ^
曲折步形 外围招架
' Q8 Q( L, J$ {飞鸟投林 内围招架 ; l w) J& d/ B& e
依诺挺剑 内围肘
( m5 w+ X1 q9 o l- B爪哇标枪 外围肘 ; D! ]5 k( X* e' B% c6 @1 e6 g* C
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
9 {( U( {0 I7 t" J; h+ J慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
, ~4 d3 e0 l5 b# o5 L* b蒙民捍卫 蹬脚对拳 I4 e" B+ A! N" f
击木楔 肘击对踢 & I: Q. z5 u& v9 Y7 Y
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
+ U/ S) h/ \$ ]. s e* H& c$ |断象拔 肘砸腿股 & @* }* T& i' A% i2 ^
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 : `6 y/ u( \& _* D8 u8 n! M
天王转化 蹬脚对踢 2 b- W& [! R* T1 Y$ N
减火焰 格拳反击 8 L' v- E) G8 L' \7 S
魔王博猴 踢撞对拳
. q6 a$ \- V# w% l# b折象脊 拽顶撞膝
& f E2 Y7 [0 I# |' Z% @# ?/ K子 招
' K8 R. H2 }& h神象奋齿 挤身冲颌
) x3 j- G: S$ n. w% E1 u抹面腿 格拳直踢面
! k0 H& d2 s3 P7 |鬼王搂美 卸拳拿摔 5 J8 d6 K0 E$ R* n: V$ W
天神射箭 封肘冲颌
( j8 o! y( r' a7 m折凤凰 内外闪、肘劈臂 + P+ @6 m8 B' E
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 , i/ d' i+ a# i' ?; I) h
野鹿回头 后蹬追踢
* j0 }" Y; ~6 s3 S6 K神猴献宝 内卸冲颌
5 b! E( h* S+ W. R蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
& V% d. _3 k' L8 {0 s2 o: `3 a山神卷土 挡踢旋身反撞肘 3 Z. D2 ?' P6 y2 y4 W4 t+ \0 X: U
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
1 N' w( o# E0 A3 \# M漫歌擎柱 避踢蹬后足 - x- z& u+ `- R# S% B8 e
扎花环 内闪肘刺胸 : c/ K# G2 @( w" m
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 2 ~0 ]8 p9 i1 ~+ `2 u x( E( \8 \
斩葫芦 内闪肘劈面
8 F/ D+ e& p4 C 除上述三十式外,古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数,以下介绍的二十四招,乃系昔日泰拳故有的美妙技术中,员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺,在今世拳师中已成绝响。
( H, j* \: ?& J0 v8 p( A: A) e隐士投湖 飞身头触 + w# m8 S2 i% w. B* \ B3 E# \
麻雀取水 上击拳法
& W1 }# e8 \4 n+ ?" ` N天王掷轮 转身鞭锤
. o6 {* C; c; i% \6 e: c鳄鱼摆尾 反身后蹬 : c& f$ p5 r; [) [- C3 \+ V* C
鳄鱼戏尾 三合踢法
, h. n7 q0 ]! h' O+ [5 M牡鹿耀角 双飞踢腿
7 k+ D& i, @% P; y4 S3 j/ V/ V蛇驱壁虎 连环撞踢 n/ y$ O# `6 @! L' u! c0 l
雀女戏水 挟劲后抽踢
0 d" x8 U4 k+ h天神制军 冲身蹬腿
6 y8 q+ R# j F* n* N天帝过海 飞身高踢 : l2 N: L, q5 Q- ?
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
1 o1 D) b: ^7 O! k5 b战象交齿 双肘下砸
( Y: u) T9 k) f0 S9 D6 e4 G转战龙门 后抽肘法
A: _( [4 C9 a波涛拍岸 转身肘撞 " ^) X ~% d. v5 D
流星冲霄 飞身冲扑 6 u7 _* c& A% N# G8 u* a/ o
神猴腾空 飞身膝撞 7 z3 S4 _5 B# |( t; `6 _! q
天神搏象 低身环膝 # v5 |4 c& K8 L
仙妃坐坛 飞身臀撞 ' Z6 q2 b) c& A3 g8 W
天神折箭 封肘拗臂
( F0 T* K; n2 H2 w鳄鱼张刺 回手肘法 % x7 M) L$ `9 h& \0 t |
天神入林 踏膝腾身膝撞
* s; K4 l" q$ w& ]神猴掷妖 执腿摔法 ( K" @& X" H! `! G, E$ w: p
坐折凶憎 低身破马 Q; ]) E: d7 Y: Z- X
武将回枪 执脚侧踹面
$ {) I7 z3 s# C! }; ^古时拳师较艺,有云“不合则矣、一合即势如盘龙,连绵不绝,决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 ' t6 k: }6 z. }# \1 @. `' i
古泰拳功法
. p" Y v* T4 `& G( e. {望日功
- u+ Y1 H% }. Y. W% T6 _5 D4 G古代泰拳功法的首项是望日功。
4 n& ?! x% c( `* a" `即每日眺望朝阳,锻炼眼睛以增强目力,在角斗时自能集中眼神,应付敌人。 , u& U& ]0 B3 \' d( S$ o& q8 q
长跑功 4 s- z. Z7 d8 Z0 V% P
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练,强化腿力,跑时要经常在草地翻滚,让身体皮肤与草木沙土摩擦,与露水接触,久而使皮肤坚韧,可抵御打击,同时可培养跌倒时仍能应战能力。 - B8 J9 F; Y0 m2 |! }( I
担水功 . M: E1 {0 Y6 y5 m' K1 O3 z9 k
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器,以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式,徒步长途运送。此练法不独能增强膂力,更可使腰肋强劲异常,对抗敌人的踢打裨益极大。 U! t: \- p5 z% B" @
早浴
5 w' E" y8 z) w% w5 c9 q3 V其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑,须跷足力踏,久练大增腿力。
4 ?$ `* P5 @5 L. b4 ?1 e' l! [& M其法之二是于齐腰深的水中,平步稳立,举掌下拍,入水反复搅动,等成团水泡上浮时,即以另一手曲肘下击,敲向气泡团,如是双手反复拍击,身体顺势摇动,久练全身异常强劲,此为泰拳秘技功法之一。 ; \# ]0 q& ]& T$ V
. c: Y6 p$ H' k3 N7 S/ c: Y
泰拳文化核心,它包含八大精神: 1 、报国精神; 2 、正直精神; 3 、学习 - t6 X! ?. v1 ]0 s7 w* K/ A2 D: I
. ^+ A! H! r( M: ~4 U7 k6 a! o4 d9 Z! J精神; 4 、团结精神; 5 、修养精神; 6 、适世精神; 7 、感恩精神; 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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