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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 ; {! ~$ Y) k0 m9 C
1．禁忌 ; [1 ?% e9 x5 C3 T4 e4 c
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
% r! V, u8 q+ n! H' j(2)女子不能接触擂台。 # l. Q6 ?& y7 {1 h& |5 O+ O5 V
(3)拳师赛前忌与妇女接触。
0 r; Z) ?3 o- ^. O/ v3 k. Q2．计分 ) q1 p' { D: Q3 z* c
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
3 {1 ?$ t; ]( P1 q0 W(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
& p) D4 l9 R0 V! Z0 F4 ?+ @(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
0 F V* c/ u6 x(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 $ G( S: I8 z4 e2 E
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
* @$ y" u" F. \/ a' q1 C* J x(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 ! h+ D* d, H2 Q9 n- T# {' S
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 5 d* l, L, U+ \ i, ?4 O! o- A
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 ) p4 v& E$ Y- t, J4 U8 ~9 |# s
3．犯规
" A9 B1 H* }. z. m& j凡犯下述举动者，皆以犯规论。
" u: ^2 o" `! I! T4 K(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
2 W0 N( l1 U; P(2)插对方的眼部。 . j" i3 v q4 l2 i2 W
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 * g) T! r, K4 d; L) n: a& Y- r, q* ^# [
(4)攻击下阴。
l V1 P5 x4 K2 ](5)锁对方颈部。 % u t4 S: R3 S! l% Q
八、赛场工作人员
' _' u! P) `9 v# a' }1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
6 D9 P( l6 _* u. \- S# r2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 ) U5 d8 d1 _# ]% G1 z6 }
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 2 p5 q7 J; `3 S& m7 {
古泰拳的基本拳法与招式 ' E/ K' O/ b8 Q5 J
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 0 X5 B& N4 D. X8 I
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 n9 A( L% I/ U& L+ h! I
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： 4 z0 B0 n# i6 t9 G M% S; E
( R3 ]$ J1 B7 F0 r Y+ e- v# c(1)捆腕 双臂平胸交旋势
3 X; d1 w8 _) Q. F2 b(2)抡拳 拳成先后交换上落势 ) M( W5 G2 U. A% `, A
(3)按耳 提留护面侧 s1 C: Z, F: @2 g9 f; Z# ^
(4)拦格 手自外内拨
2 ^, l; M% [4 n Q1 J# E7 C(5)斜挡 抬拳斜上格
Q2 x+ }! G: ?1 L9 y' F( E(6)高提掩 双臂轮流高抬 ) E& U. R" p6 ^9 w
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
8 Q1 H' P; C% m9 v, n1 `7 R1 `(8)双并肘 两肘齐架敌腿
4 S3 B7 P! d) M- _) _. R3 v(9)踢臀 侧举足后弹势 ; T1 I+ l, V7 B+ X
(10)耍膝 双膝连上提
9 H0 h% v0 ^0 U U9 n- S( s(11)献莲 俯首前触势
: \8 n y$ c3 a& }3 }" f(12)回踢 回族后摆腿 6 f6 Z8 h# r! Q! g: O# g, N
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 5 E. g! z" p4 G8 |
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 ! P# W4 {: m l, b$ o! Z
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
+ \/ Q3 S9 W. D3 ][/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] 9 o# ^" f3 `( x) m- n0 F7 t
+ Q0 ?. s; w% w e/ y% b
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif ; _: ~' s& x- `
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
# }5 g1 |" w/ K* A) E9 ~! j[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
/ v) ], p! Q4 J# P盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 1 ^& s. G5 T0 E W7 v4 Q8 W! H/ M
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 : C9 K/ \! c3 o9 q% W) m% e
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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) k( q a# D6 o: j+ y$ P$ {) b前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 4 x7 o% _9 u! v0 E3 Q5 |
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 8 o7 a$ g9 A. Z9 ?- h( d
头两式：前抵、侧抵。
' C3 g/ h; z8 e- M% r拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
6 S5 o$ E. ? `* A8 p脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
* s1 ?% J6 ^0 ^5 X; B. }% F肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
& a" X/ Q# U- S' C# _" G/ ~膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
2 P0 [( A4 W7 \9 s% n0 Z7 `! h, i有关的基本技击术语，有以下口诀： ) i% j0 X% F: B; Y& G1 B
并(相对) 合(进) 取(执)
0 \, R, r( [% l藏(断) 佛(拨) 切(入)
8 I3 G2 d, u9 z7 C- r1 ^# u冲(扑) 撞(扎) 压(按) ' V6 a" X: J( z
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) 4 o* U s' ]: ~0 H( o9 |/ Y/ V
投(摔) 攻(动) 守(迎) 1 r) h; ~8 ?# L6 b
拆(解) 避(闪) 答(还) 8 W$ a. R$ X5 x; v/ k, C
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 1 k# z( y: X6 f5 K3 {$ W, n% J9 V/ u
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
. P& {) d+ K. k! y* A母 招
$ W/ X% L$ |9 T4 N+ D5 a曲折步形 外围招架
" C3 P# c2 r- j" ^4 t" ?% p飞鸟投林 内围招架
+ f" ^2 c$ o* r依诺挺剑 内围肘 7 ]; F: Y4 N9 s
爪哇标枪 外围肘
$ k4 T p$ D5 h: @. a4 [拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
' U9 c1 n* l9 g" A; `+ u9 l7 ~慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) 2 A7 }4 s, I2 |1 o2 W1 k+ \9 ~
蒙民捍卫 蹬脚对拳
$ J6 T2 Y* n* k9 J% Q击木楔 肘击对踢 7 \* Q) ^$ V8 P9 I9 |
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 ! J5 `* A' I$ t+ a( c# ^
断象拔 肘砸腿股 $ T) U) A p* U4 h. S2 Z. d
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 1 B# t. K8 b0 v2 Y) u
天王转化 蹬脚对踢 + J" {1 u" H M0 F
减火焰 格拳反击
& d. C/ Q; }) U) [7 x魔王博猴 踢撞对拳 % {* \$ j9 Y9 V
折象脊 拽顶撞膝 E+ \$ O( D) d
子 招 E- e- Z8 l* ^2 D7 c }
神象奋齿 挤身冲颌
8 \8 j" \3 q0 X1 z抹面腿 格拳直踢面
: n( Q0 X: o' [1 b+ P- d2 Y鬼王搂美 卸拳拿摔
/ R" H' W4 K) O. H' m天神射箭 封肘冲颌
1 C$ W4 z* O1 T0 T( d折凤凰 内外闪、肘劈臂 ; l4 g Y* Q# f) x' G8 C
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 z- J/ J" L4 k A, m5 @' \: s
野鹿回头 后蹬追踢 7 t/ U7 A! Y2 R$ I
神猴献宝 内卸冲颌 N3 _. n7 y1 A! z$ u) {! r0 j$ T
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 % d$ ~( M$ _: V& W% R
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
' ?, z0 U/ q' P5 }! X2 R% F越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
2 A$ A. [# u. C$ g( \漫歌擎柱 避踢蹬后足 + x6 Q% z5 s: ^3 M
扎花环 内闪肘刺胸 6 R! m5 k2 ^$ ~0 w& _
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 _) c2 X, l) B# k/ m, ]+ H0 f
斩葫芦 内闪肘劈面 1 f7 A. H) W5 ]% ~9 x/ d
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
0 J) L5 j8 q6 c. z1 F: _ w% F隐士投湖 飞身头触 , H3 }$ |5 |$ Y4 Z, o
麻雀取水 上击拳法 ) K% ^8 f9 T+ h& c, |) d
天王掷轮 转身鞭锤
* r5 U5 z' Z C鳄鱼摆尾 反身后蹬
4 i6 n7 R( U+ y/ y鳄鱼戏尾 三合踢法
3 J( {9 R0 K; D5 t牡鹿耀角 双飞踢腿 8 U8 Q) v! ?* D7 |7 k0 [8 `% F$ l
蛇驱壁虎 连环撞踢 ' A- H( `4 @' p0 }2 W8 i
雀女戏水 挟劲后抽踢
3 E# r) r, I9 f( n4 Z天神制军 冲身蹬腿 8 A- s5 X+ z, W2 u; @0 V4 R: d, S& E
天帝过海 飞身高踢 ) T2 M- M8 r, v: ^1 Q( {2 D! i: g
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 R* u1 R) T R/ m8 R6 d
战象交齿 双肘下砸 . x# h% d! p1 N2 e$ c: o
转战龙门 后抽肘法
* s, ~7 R7 R, ?8 h6 b) n波涛拍岸 转身肘撞
& O2 I4 I- \/ i/ u* h流星冲霄 飞身冲扑
6 |7 K5 g0 e! b神猴腾空 飞身膝撞 7 p& S E- \2 v: [. e/ {
天神搏象 低身环膝 7 v [& G! o& W' l( K Q
仙妃坐坛 飞身臀撞 # M I" a$ u2 J1 p9 ^
天神折箭 封肘拗臂 ; C5 {5 _$ c* U! C+ {+ \3 i
鳄鱼张刺 回手肘法 8 @+ F# D0 s/ j
天神入林 踏膝腾身膝撞
0 F' m. z7 w0 c6 z8 k3 _: n神猴掷妖 执腿摔法
$ P/ H- j! ]$ Y: V' ^坐折凶憎 低身破马
+ O. C# B7 `9 Y3 c3 z6 ]5 e* R武将回枪 执脚侧踹面 7 y2 w8 F# Y1 r+ ]! ?
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
( Y% t$ b- N6 U5 Y古泰拳功法 7 s, Q8 J0 W# p# y! G
望日功 ! ~( N; ?8 l4 ?- w o! R
古代泰拳功法的首项是望日功。 4 e3 N9 P U- l* I/ ~1 ^
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
# A1 M/ Y( \& i, s4 H5 L& g0 Q, `长跑功
( s& _* ?' }( n+ H+ q5 q1 h在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
7 S" d6 H1 T% ~1 k2 c: s担水功 , J H/ ?! J3 n( t) D: R( t
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
/ y m) T$ u2 J6 k早浴 ; ^8 [' ? O" t/ {
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
5 k. {" X; Z( w. F2 A' N2 C其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 - P3 N" s ?- S& x; l p
! W5 f0 F. D( |5 B, g
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 $ s$ z7 p0 u( m
/ _" J6 }4 r$ Q
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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