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夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!4 V# `, J5 Q# T5 F! |4 W8 A2 i4 D
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! L5 D( R( Z+ I2 g5 u+ Y. l 一、 外因造成的斑点:/ ^5 v v+ V3 M6 G: I
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外因指紫外线或外伤等。
- y: [" S3 K/ _* X 晒斑--
) Z$ O: { Z0 b& z( d# w( r/ W 深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。* C4 O; N3 P9 w" O0 A1 j
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祛斑对策:
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. _& i' n% }# W3 G5 L内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! . Z6 p7 O( x1 V3 @4 q: _
维生素C
7 m) i5 V; Q& x! h% ^维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 1 J2 }& q2 G$ w& Q
维生素E
; \2 [- r1 F8 u0 G8 i. w# ?维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 , Y: B; {( y" q8 i) A+ X
防晒
* d- `0 j; z) m4 o, b$ `全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
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3 Y! ~' _# p5 F二、内因造成的面部斑点:& J: ]/ t9 w3 l$ c
有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
% c% w k2 C& ^+ h7 P& C( w5 w 雀斑--( u+ V. l: H$ t; |' r. c
1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
0 K: m, b* [, }. o; z 2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。. y) F6 j! F" H8 T! d! v1 \; _
3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。6 E; R& l/ H+ J) Z, o6 [
4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
9 r' J2 G8 J3 ]2 m! a5 V 5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
' n/ G( q, ? o 黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。* Y2 w I# R3 r V
祛斑对策:4 O% t4 S$ p, }" X6 l( V" M
: Z: N" s/ W) Q5 k2 |: A; Q# ? :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. , H9 m% t& F* d1 b# y
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黄褐斑--
( ?% Y% B% z$ J 1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
% r; W7 [; |4 z6 W! ?5 G }; \" P# ~ 2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。9 N8 x5 {! @9 Y* ^0 [* u1 f- C
3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
U |2 N, C6 h# O/ P* T 4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。$ u5 @8 j1 J" I) w
5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
4 n# S$ z/ d0 f3 D) \" i 6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。- H) [& P( Z9 |, E3 u# @ W
7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
' Q0 z& z5 u$ _祛斑对策:/ ^2 H% F z, m9 n9 v2 j
. I0 A' Q# w5 m" B; Y 1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
+ S, K, A9 c) g( ]* _' w4 X 2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
# X8 P+ w* w J3 K8 P; P 3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
& C* y7 {8 d& s 4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
& A' }* L& [( W8 }4 r0 O# @ 5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 0 l% z3 u5 \7 Z, n# }2 {* v, m
6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。 : w; s4 G2 c" |/ N
7.和牛奶白斑--" L8 r& z. W# O2 N/ R% a5 i* J
1. 又称“白癜风”。
0 k* q. f3 I( } R2 T! g! K) A 2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
! e4 L) N+ _5 Q 3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。/ u0 W+ w; a( V9 ?
4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。; @4 D% X8 U, D
5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
! b ?4 L& [& ~6 D; U% t; e% k( ? 对策:* C x% z+ C r- P! K
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西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。* T% i' ?/ c% A. v+ H
9 m9 O4 \: M) _/ V0 y经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。2 f `, ^+ q) p4 \6 o
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. ! i5 X+ ]% h/ z Z# d; U
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老年斑--
3 |8 k: g i3 m. e, A( p1 M0 [ 1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。8 O1 w# k! v( K
2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。 x- |; ~& q- D
3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。/ e6 T8 ~0 {+ r. b7 M
4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
" q+ O6 i4 b/ B+ p8 x4 Y 对策:
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. u d6 x& K1 u8 H; x上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。5 m2 h5 U @" O
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汗斑--
* I1 D7 Z3 m2 \/ A7 x( l7 \% A5 z+ F% D9 L 汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。7 c6 k; @2 x) Y
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对策: ~& y1 [- {/ X+ x$ h
, D4 S" c, J' K9 c" h一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
6 X+ z {/ c' ?1 X 治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。' _8 P' }( c9 x( c
1、洗浴: p x1 q# P: g4 ^2 `0 b- G6 [
多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
0 \. X; V* X+ g. Q 2、外涂
1 [3 L& h( P( V 咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
" G. e8 K0 P" g! l! h+ G* w 3、口服
5 {6 B8 d2 E% \: u! T f 口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。 |
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