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1 要睡觉的时候,拿小黄瓜切片放置脸上几分钟拿下来,一个月您的脸就会白嫩。) U' }+ _" s @
2 每天起床喝2杯水,其中一杯加些盐,可以清肠胃。: M- t C& u' J. n
3 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳,回到家记得马上卸妆。* N* C) X7 t) Y; \" f6 @
4 先用温水再用冷水洗脸让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。/ t; ?: e) N) e2 }
5 晚上少喝水,白天多喝水,睡前敷水亮面膜,多吃水果子 ,不喝酒,不抽烟不熬夜,保证水亮.' v- x& Y; ~1 L% j" R o3 P
6 市售的纯净水一瓶(600)只要花几元钱,只要一周用纯净水洗脸3-4次,并经常以化妆绵沾纯净水敷面,脸自然而漂亮喔.
1 e- A. e2 A& o q7 据医学报道,阳光中的紫外线,除了一般人所知的UVA及UVB外,还有所谓的UVC,平常有阳光出现的日子,UVC及UVB易造成晒伤,但可别以为阴天就不需防晒了,因为阴天时仍有VUA长波射线会对肌肤造成伤害,因此最好还是撑伞,才能防止皮肤老化的提提早发生喔.+ @2 m, n) u8 _1 g# E4 n, Z6 S W, X
8 酵母粉一大匙(超市均有售)加统一格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5-10分钟即可,一周约2-3次美白效果会更好.与SKII 面膜具有相同的效果又省钱喔.
! V; }8 @7 P( ]- r5 C- Z9 小偏方:就是黑砂糖+蜂蜜水+一点点水敷脸,虽然有点麻烦,但能让肌肤水嫩嫩喔.
# O8 [* y: W. B% P. v- x10 用面粉蜂蜜及牛奶,以2:1:1配方调匀,每周敷脸2次,每次15-20分钏,用温水洗净,将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸,此项秘方需加配上一项独门绝招-——每天洗澡前先将脸蛋清洁干净,然后将蜂蜜蒸入毛细孔。! W" C. n$ |9 c Y: z6 r; U
11要拥有婴儿般的肌肤很简单:$ z$ y, m8 v, G6 Z5 g( d
A 饮食:拒绝任何辛辣,汕炸食物,多吃蔬菜水果,多喝水。! M9 y% l7 ]; K6 s1 w4 A
B 睡眠,每天一定要11: 00前上床睡觉.
9 y- Y8 q- u8 Z" m+ r' I% ? C 每天早晚各运动1小时。. F7 ^5 t/ K5 z2 ]
12 只要觉得行孔粗大时,可用以下几种不同的面膜来敷脸;$ Q% D( N4 H+ A: Q# n5 z2 {5 {
A 冰河泥加上敷面膏来稠匀后敷整晚睡觉效果超霹雳!, ?( K: e, ~2 D f: G
B 蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。
! v( p# E1 M% k, J* P0 |# r% E7 O' g( Y4 q C 用市售干燥的敷面膏调匀泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。
9 Q5 {( @. e/ X* [7 I D 绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上 |
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