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额头痘VS肝脏
, {: k- ~- ]- T) I" n. c3 K如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。 8 y1 `) V7 Y' ~8 ?( G( E, Q
长效建议:让肝脏按时工作 ) f5 G' O- L, B( o
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
2 x- o/ D, Q/ O. D# x4 z) l哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 ( f: }/ N$ _' q6 G
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1 T) q" g7 ^: q+ _' v! `) A. v鼻翼痘VS胃 7 |: G2 D$ V/ D8 l2 n/ t
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
2 ?# E' Q( y( S4 K长效建议:少食刺激性食品 8 X" H3 J# S+ c5 k
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
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. b1 b4 S+ P9 B- s" e唇周痘VS肠
8 \+ H: w8 S: {! ?: ~& l3 D便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
! W6 w9 Q4 O Z7 q6 d8 |- V$ D长效建议:舒肠助排毒 $ ~/ F/ l, M) A
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
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印堂痘VS心脏
' B) N; n3 Z$ X9 m$ G) I6 V, d出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
( U7 t! l) h, P' q, ?; y" b- ]长效建议:注意保护心脏 ' d& y3 q. {( D* P# p" Q3 B9 a; x
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
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发际痘VS毛孔 - V; o; r$ x5 G+ B" r- g
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。 ' K3 x" V* D) m
长效建议:清洁照顾边缘细节
6 H, Q, p/ c: {3 H* P每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 T& B6 l8 V$ `- \* _) C
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左脸颊痘VS血液循环
3 |) L1 p$ Y% |0 Z( Y" W) G, n左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 5 O4 L+ n3 p5 K. ]1 h
长效建议:加速血液循环 ) R8 T9 |1 T/ \
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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右脸颊痘VS肺 ) x. y: e2 ]0 F7 l
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。 5 M9 Z' r9 u$ g# K5 C9 Q
长效建议:禁食易敏食物
; F, K. _7 n& G9 F停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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, {7 k C& z2 V( V: f5 i太阳穴痘VS胆囊
' m0 C9 H1 X" I7 C: z" N0 ?是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 $ c+ a4 G# P+ W u
长效建议:给胆囊减负
7 V/ I" W7 M6 u6 V; e+ m' t4 s每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
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腮边颊痘VS淋巴循环
8 J) c5 W: q0 [, ^$ m长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。 : |, S# p3 C; ~$ w8 t! I
长效建议:促使肝胆排毒
; V5 k. h" P5 h M' L不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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