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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦) D* u: Q% l9 b6 N3 X" |
额头痘VS肝脏& s, e6 ]! A5 M9 G* `& A: S1 E
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。8 D$ a! M# H! X# ~- [1 \
长效建议:让肝脏按时工作
5 _4 J- X3 J6 c, Y晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
4 U2 v2 L% s0 `! q5 k; _$ Z' Z$ |哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
- V+ Q1 s9 ?0 l! H8 j+ l% D鼻翼痘VS胃
2 u' I, Y: w" r" G) L当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
0 A3 j0 E8 I- A/ `1 ^$ P l- J6 L3 D$ X长效建议:少食刺激性食品
& O. K K7 P4 h% F; ~7 c减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
. H* \: j' ~/ U) s: w6 s唇周痘VS肠4 T: }& G& i, @7 v0 A
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。0 h0 ~2 Q* }2 n* ?, U
长效建议:舒肠助排毒3 s, p) v# l1 W2 ^! E
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
# `8 ?% s7 [, S印堂痘VS心脏+ p5 ~# K- w J3 J' e' T/ n
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。; i' P0 K% ^# i: ?( e
长效建议:注意保护心脏( `7 s; M4 j! y" N
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
' V- ~; y" U1 W; `5 Q& \发际痘VS毛孔
. T- X0 F; G4 P5 c3 x' o; n因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
$ E1 \2 L6 W+ _+ v6 k长效建议:清洁照顾边缘细节. P. p J1 R' f0 @, P
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。8 _$ H) Y9 C! k2 r' T* a! A
左脸颊痘VS血液循环
8 ]6 N1 W' U0 _, v左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
" B. P0 c2 F, z) \1 T' z1 g- f长效建议:加速血液循环
( L$ a. X* \1 A! u不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。, ` \; r- Z5 B8 B6 C: r. \* s
右脸颊痘VS肺
! G. Y N8 G( G) q P4 p4 I$ v右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
/ g1 L2 `2 [; l长效建议:禁食易敏食物8 S; x# s$ `2 s! S- b% F9 W
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。& V0 a5 g8 i+ ^6 o8 }- }, d
太阳穴痘VS胆囊$ C& C4 W7 T. a& ?. N8 v$ a
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。7 c3 p) I$ W* X0 N" D
长效建议:给胆囊减负4 P2 \8 ^6 z y; C6 q0 ?
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
6 g. Y7 L' g8 S4 |1 K3 `腮边颊痘VS淋巴循环
" g1 w& ]% d6 n, W长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。) y4 x4 U, h" q( `- \3 Y3 {* b, B- C
长效建议:促使肝胆排毒
- O. T$ r+ Q' v V0 O1 B x不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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