本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 8 `5 E2 ]# B2 a0 d
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 7 m! L( q& {5 U7 A
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... & @ ^$ c8 U" X5 o: C- Q
制作方法 [原料/调料] 5 Q/ m6 t1 ]( {1 r2 E' Y+ n+ e
青木瓜 1个/ P) V+ Y% m( b3 U: V
蕃茄中型 1个+ M1 Q5 l: R! S. n
辣椒 1-2根
# K8 v* y/ |9 b5 Z' i. s" V虾米 2大匙
4 a! n& k1 \& S0 E花生(烤过) 2大匙
. D+ J+ X+ e7 s; i' C蒜头(带皮)4-5瓣) D2 v. r/ i( ^( N
长豆
; Y0 o( R3 T: i \; f视个人喜好添加& _/ Q" q0 r: i J8 Z% f. i
鱼露 3大匙7 ]- ]+ C" q# Y; n' _+ r5 m9 q
糖 3大匙4 s! u: j- k3 j( `' X. { v
柠檬汁 2大匙 % z7 Q8 v& X& ]8 `9 u) q
, s ]' d! o/ o[制作流程]
" y9 J) j% a6 H( a* Y4 k. d(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
4 g+ ? o: x, b, |: O(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 8 l% t* B% _# L6 C# e, F# S
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