本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 : b# s9 i2 W+ R3 E) W$ ]: ]* N
1 D$ [; @# C& C. A0 q8 z) Z, x 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
+ Q( ]8 ^9 x- }. @ 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
0 D, ~+ }6 G( Z9 d) z+ x) w2 }青木瓜 1个0 g0 L% T p8 c0 k' @' }( |
蕃茄中型 1个
; m- W( ^, ?) |1 U' h辣椒 1-2根" u& ]6 L; q4 a2 ~
虾米 2大匙
( L7 y( r( ]2 D* f. T. E1 _花生(烤过) 2大匙
/ F1 g9 |+ J, D8 Y o6 A+ c2 o蒜头(带皮)4-5瓣& ?2 [" g# ]" l) Z9 n7 o( L! j8 l# B' B
长豆0 l" A4 i" M: D! t* R h9 s
视个人喜好添加, E+ s+ u! _" s1 \
鱼露 3大匙
" z, w9 B2 J, S) E$ W. Z+ U糖 3大匙6 C; M# W5 @7 v! b9 Y
柠檬汁 2大匙 & i6 c6 D6 Z2 R# i, W0 b+ C
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[制作流程] ! i! v. L* ~2 N$ A: j: F
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 . t S" l$ s! }4 a ]9 K! w
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 7 D4 n( }/ T, M) q# q+ @. u, x9 U
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