本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 3 H1 f+ [0 g# x- W# Y7 {; J5 `
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 5 A3 E7 K( `& E4 @0 I, ]4 u% z
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
6 B2 Z7 S% ]2 O青木瓜 1个
/ m& L' O2 y, u1 c蕃茄中型 1个3 ]# `( a* C+ j* w# \) J% G0 ~; b3 {
辣椒 1-2根
^) n; A& m3 j4 B虾米 2大匙8 \7 V1 R! V5 A+ G K
花生(烤过) 2大匙
( b, {' n+ V; u蒜头(带皮)4-5瓣
+ C% p) v( X; d+ S4 J/ s. Q长豆
3 N6 R+ k& B& P$ r9 x% h' k视个人喜好添加6 D6 U4 a$ r5 s0 |4 X; u. m
鱼露 3大匙- z5 H% m8 l: g% a- S
糖 3大匙9 N6 H' e8 |9 o, p" X) b
柠檬汁 2大匙 / t' ]5 j" k/ e4 d0 n5 y# K9 Y) d
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[制作流程]
8 E. S6 r( L/ X) a(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 " K: o3 n K9 |! X- k
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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