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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子- @: x% c3 Y: H3 N: t3 }! {
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 2 l. m7 w7 F* \$ g! f3 s5 n& p
1.冰敷 6 q* P: f+ B! G
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼 3 c. J7 C2 V2 w& ^( m
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 # ^ x5 Z F E+ s
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3.土豆片敷眼
3 c g3 ^7 H; a4 R2 s, r土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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- x. f0 Q' W2 h: ^4.使用眼霜或眼膜 ( i) `5 S# J _4 |" }5 @3 D5 y; s) ?
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 ( A7 d; I1 ~( B3 e6 p3 |0 d
5 m3 f! V' a. h1 ~7 Q( q* c2 E5.使用遮瑕产品 8 o4 B* j! }: t& g
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 / V/ H+ S+ N" p9 q) k! r
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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0 v- s1 r/ m0 d: H6 ^鸡蛋银戒指转眼
2 y& e( g; s% O5 I* t; @- [将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 - q) q" R* C5 K& G3 Z
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 ! ]+ x9 Y- H4 q/ u T- d2 g
1 _: d$ y, \- F- R: r马蹄莲藕渣敷眼
: F) ]8 J) ~6 ]9 o( |洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
$ q5 ]$ O( L/ l* e( m: Y( |, \贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
, h, l% m* p0 n点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼 - l. X- g2 P+ u+ q4 _. q4 A& H
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 7 m4 t3 H. ^! [4 M* a
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 / _5 y" I) k) O! F# k
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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& F' h, W: V9 G5 f6 V% Z苹果敷眼 / T, j/ B4 E2 y- Z
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
9 S1 [. n' w |2 m9 k贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 - O0 `, w3 q( ~, l) @8 k
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柿子敷眼
) x; K0 X. f, `' z* w5 @切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
: A% ~8 a6 A5 p7 l% P4 F2 @6 u贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 % M) _9 F- t/ b) U' p, N. H
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 " z" @6 C; X- k1 l
, B6 f7 j* ^4 v; y: z蜂粉蜂皇浆
! e: B9 ]! Z D3 I' V3 g% i蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 6 z T9 x& ~# @- ?8 a$ `
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
, n* z7 a: ]3 G' g7 c1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 ) p7 p2 A& }) g" h* @$ t
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
: f) F, n5 e- V1 F$ F) W3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
( z6 } ]! m, k5 L$ I4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
* D* L) ?5 l! B% b- A5 z5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 7 A3 n( {- \) q9 ^! L
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