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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 2 E4 [! ?5 C1 k$ A3 B2 i
1.冰敷
( s; I% I. t( P8 g4 i用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
8 B% g+ |% d6 G' Z把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 ) n6 k0 s2 L# S1 _- N
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3.土豆片敷眼
+ [% j( k' \+ J7 ?( ]; T8 E6 ~土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜
; |; w& n3 s! g& i( Y0 \) F现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
6 p# {+ s2 x2 ?% w, G在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 5 G, x% z* u$ u
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼
* w3 c* ~" d6 k2 c7 c* _. U1 J6 N* T将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 , R, u* a" }6 j1 h2 u9 a9 o% ]/ M
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 3 N0 Y* V/ P/ N8 |6 E
: P X. P: j+ X# o1 ]3 F) c马蹄莲藕渣敷眼 ) u! D4 n( n% X$ _! s5 I: w
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 0 H7 u3 T; Q6 ^3 G$ E* h! V- w
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
; l2 ]& B+ Q" J6 D% W点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 : \. @) ~8 L8 r) L1 A& Q, T- Q
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9 U' |, I$ I: {; C& u9 X5 P/ a刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 & H1 @, k: `+ q6 d+ p9 S' |- r2 ~
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 # r! y% o6 J8 M% c
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 * b& k6 t! j$ r+ _! x
1 y* T/ B# m, U5 s/ z4 k3 C- a% c苹果敷眼 3 L/ ]- C' C" S) x
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 ; R" F) e. b; X j1 l2 d
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼 8 x! q. e! h; m, H! Q4 V6 u
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
( ~0 j# w: \ S* C- H* W; `贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 2 e/ ?( B2 w3 x
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 - F# L, K3 r0 w
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 " [+ f9 q' t4 l- J$ I4 E
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 : z& `0 e/ C, K4 E) J6 G
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饮食习惯去除黑眼圈 :
* i, r# q. L% `: v1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 ) Z( m( {$ X' U8 Q0 {! R
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
- g( \$ s9 x% Y2 N3 p9 P* m3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 1 U8 N) V/ J' R% I; Y
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 0 U* W: l/ h" j; R# M
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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