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发表于 2011-8-13 00:49
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) I! q* p+ V7 k- S1 M就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
h6 K8 G+ v. K- {1.冰敷
8 J. p7 C2 A9 @4 J P用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 6 c. `/ i5 Q+ r# u' k
2 Z; T7 O- D# o+ ] O: L2.茶叶包敷眼
6 }1 D! k+ R. d' l3 p$ o t$ z把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 ( @! e. t$ A5 g- m9 j
. [( W7 }# Q7 @* W/ ~, ]3.土豆片敷眼
! M8 i" A s3 Z8 m/ j1 I土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 - Z. U, l) j1 `) `4 l! r3 t1 H
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4.使用眼霜或眼膜
( q9 L- G) D8 _' S0 u现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 / p @& E1 m6 ^
" x! ?0 S! S6 {) u+ w# ]5.使用遮瑕产品 9 r7 j7 i# O- Y$ g
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 + y& D8 r: s. {& s
( O& o/ S2 l4 j' d2 ~) u; ]另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 2 F3 h- f# A: p
* }7 c @$ X( i' N8 [' X鸡蛋银戒指转眼
) ?# o; u0 o! i* A. \1 J) U7 J将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
4 ?/ u5 k z0 L) {( i+ r点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 - ^2 j/ H" e3 y
5 o" G1 ~& q5 _6 _, G! `. i马蹄莲藕渣敷眼
5 x- s9 s x6 I- o, m洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
/ K5 O" X8 u( K, u# Y3 b) A6 x! H贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
; B7 B& @# i# x点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 # I4 x t+ G" X0 P" ]6 b2 M
2 u: f6 o: m6 M土豆片敷眼 7 b$ E `9 h" Z; c
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
& }. G/ k2 |; S- b @贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
: f" U* S$ O' V* e# X: _点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼 ! ^) ^5 w% w5 o$ T, P
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
/ f& P* B7 C0 \3 @: O0 A贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 6 I+ S+ F$ V9 Z8 T
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柿子敷眼 + A0 T+ W% `: x$ d% s
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 6 ?. Y9 B1 g, Y! |$ y
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 - W/ i+ [7 F0 ~& N6 b1 n7 V' H: e
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 / w; A1 ~+ P# [; Z# w+ @
/ G! G. N* i5 _1 L蜂粉蜂皇浆
: T4 M. y$ f+ c) o9 R! H6 P( V蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 6 J3 B4 w4 g3 Q; Y* Y3 l: g
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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1 N- d1 ?3 i1 E6 _, E/ ^& }( v- A饮食习惯去除黑眼圈 :
3 @' V q6 J( L L! i; X' {5 i1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 # O' b! I, V) C0 m I9 e
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 ! H. T7 N3 o$ x9 ~0 z6 S" I3 q4 `: e
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 % \% ~! ?4 c+ U s/ A/ A( i. f$ {
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
+ {$ T4 S7 d' j5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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