杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 191982|回复: 24

[时尚DIY] 10款纤体花茶 快速消除水肿肥胖

[复制链接]
发表于 2012-12-1 21:51 | 显示全部楼层 |阅读模式
; w+ U, a) V, _+ g! s
1、 香蕉绿茶4 W0 Q% d) {6 u* W! D7 \

, L0 r& @/ j+ P1 Z7 E
2 j) K4 q9 u' \3 U  @材料:香蕉1根、绿茶5g、蜂蜜适量。
- D% C0 \/ J) {* ?( h  P
' w9 D9 |+ L' |制作:将香蕉剥皮研碎后加入茶水中,再适量加些蜜糖饮用。
, C4 V! o* G" I, d) s- e( }1 H
! m% x. z. t  r# J: e- j. U功效:可起到利尿、消肿、通便等作用。0 C; E# ^, K9 ]- F8 L8 E) [2 n1 H: T
' K! t# ]8 [* t% @+ C6 }& w9 b
2 、葡萄红茶  m/ R' o: r2 Q& \4 F* a+ {5 E( |/ U

  `3 p5 _" N: ]5 R# l* O; C8 o$ l2 X- O& [% P
材料:大葡萄一串、红茶5g。# t9 }/ k. s4 ~

" i$ X9 H8 z$ n1 k$ ?. ^4 T制作:用热开水将红茶沏好,滤去茶渣;葡萄去茎洗净,用消毒纱布榨汁,汁水倒入茶水中,加500毫升冷开水即可。7 R8 Q5 ~5 W% W1 i" I4 D5 d

+ J& [2 b' S$ H$ A$ W1 w! U功效:有利尿、补血、长高、抗衰老的效果。
7 C3 L* \% F! _5 `$ x2 k( _' ~* S, j9 t& U4 E$ B( {& q7 z8 d
3 、苹果绿茶
4 E3 O* S( Y1 V* G# }: W5 h4 c" y# u1 G- f' ~" \! Z. ?

$ _# S4 ^6 {, T6 l5 Q材料:苹果1个、绿茶5g、蜂蜜适量。( C. c9 L$ S" O& f
( a. {; N0 u' h) y
制作:苹果洗净,切成小块,汁水倒入沏泡好的绿茶水中,加500毫升冷开水,放蜂蜜,闷5至10分钟即可食用。
7 P' ~! d% _* |  ^' I( g4 t4 M- `  l1 k
功效:可以治疗便秘、贫血,并且能润肤养颜。8 G, y0 n" F# F( O4 Q
6 f# R. k; o. u: _" A0 T
4 、红枣花茶  s; n4 Y0 P) X8 K' z

# O! ~& r4 ^3 h. ^9 h$ l: N. p* w# n- W9 L7 B, ?
材料:红枣20枚、花草茶5g。3 e8 T/ H: n3 _# u. M. d+ _

6 k; u9 A0 \4 b4 k0 `; x, F+ B制作:红枣去核捣碎,倒入锅内,加水煮8至10分钟,滤渣,汁水倒入沏好的花茶中,加500毫升冷开水即可。; D0 h0 t; G, M
* M+ i( D$ j1 ?* q  n
功效:有消脂、防癌、预防心血管疾病的作用。3 f, l( S7 B) g9 ]5 A: x0 l
; C& n: }$ n& U- G# F7 ~
5 、柠檬红茶* x$ C" z: J) W  p. F  F' ?" a

  W7 Q: H% A; M# r/ R1 ?* x2 e# `
" h$ O3 ]: O; N8 F; G& ^材料:大麦10g、红茶5g、柠檬1片。; C/ C: k" v. t/ I6 J) A5 t

2 v$ S" M' X% B* U1 s' V制作:将大麦放入冷水中煮10分钟,滤出茶汁;将红茶包浸入麦汁中煮两三分钟,将柠檬切开、挤汁,倒入红茶麦汁中搅匀即可。
% v! G, F) Y. {8 l7 Q2 g, A. o# Q
4 H( {% {& o7 ~4 r/ d功效:通肠利便,并可改善皮肤粗糙。7 |  d6 w! e. _  D2 h* ]

3 O4 ?- e* c2 I9 ]; J! J6 、菠萝蜜茶7 ]* s; k" l/ l7 o4 b
/ t4 E3 l" P# W- |6 u" w
% s5 U6 f0 M* a7 w0 A
材料:红茶5g、菠萝半个、柠檬皮少许。- J( H$ ~9 i: K, v4 k+ `

5 l  h, C4 F- A; u/ ~" [2 A  ?5 _制作:将红茶包浸入冷水中煮开待凉,菠萝切块加入红茶中,再加入柠檬皮丝搅匀即可。功效:能清热祛火,消化脂肪、排除水肿。
8 J# |# \6 }( |1 P8 S* ?* V& b1 f
) l; `! A5 k" |& S+ A7 、玫瑰果茶1 }7 C% l) S; T( t0 u2 y: h

- z, T  a/ P4 ?; j2 R+ M
2 T% E% P/ k% N# W& J材料:2匙干玫瑰果、胡椒2粒。
* `/ t7 H, o: Z* U$ S' n! L. x+ L& ?5 i! x0 `+ ^5 d9 ], S
制作:将玫瑰果、胡椒加500毫升的沸水焖15分钟左右即可。. H+ Z! L  r' {; M6 ?9 b
( X; `3 Y3 p6 h% t' Z4 x
功效:养颜美容,还具有预防感冒、通便利尿、收缩血管的效果。  M. v/ U* W6 d- ~- U6 J2 w5 d* y

: Z/ z( K$ T# D4 r1 {* Z9 _. k8 、柚子冰茶
% E0 L( j% @- d
( m* P* x1 @, |  H8 h
( F2 }' C8 k& k材料:柚子3瓣、蜂蜜1茶匙、冰块适量。
* {% G2 L6 ^5 d7 u; L' _4 p
+ n2 U- a% b: g( e  L- p制作:柚子掰碎、加洋槐蜜沸水冲开,加入冰块调味。* Y$ Q4 K4 N+ R0 D

4 F2 E7 ~. _/ }功效:柚子中含有VP,蜂蜜中含有现在万众瞩目的美白成分“l半胱氨酸”。将柚子的VP和蜂蜜中的l半胱氨酸放在一起,那就是击退色斑的最强食材组合。* A2 ?: Y7 d/ [/ m/ E" G4 R, s
. P' B: R; ^* c0 Z1 ], p8 S4 I
9 、山楂首乌茶- z" X( E1 |0 T
  O; s; Y# d, M: e$ G
( O" E, v" d1 D9 i" [
材料:山楂15克、何首乌15克。1 A4 M6 g8 G  Y3 D; ~& g; H

$ \& o/ b6 `6 m! y1 b+ ]制作:将山楂、何首乌分别洗净、切碎,一同入锅,加水适量,浸渍2小时,再煎煮1小时,然后去渣取汤当茶饮用。
2 @4 ?/ A( S- x2 a; m: A) J& P" q" O& @' u' c9 I' |
功效:收紧线条,明显改善皮肤松弛等症状。- N5 l3 P3 W) G6 U1 {

+ m8 H" d9 X0 b6 E' z- @  n$ m10 、排毒美颜茶
( n, ^" n8 P! h9 L. N. j  t1 }1 w' j

( j" l# o6 {+ ^% A( L; |' L' E: j材料:干燥桂花适量、甜菊3g、绿茶5g、蜂蜜适量。( |+ L/ o+ S' q. I) l' Z/ d# g

2 K/ }. z' B9 Z  H) E+ l2 K9 b制作:将桂花与绿茶置于杯内,以热开水冲泡。约等三分钟,让桂花入味后,再加入蜂蜜即可。# Y9 o7 }8 K" c) X4 ^6 F7 H

8 u; M5 [" f9 H3 B7 ]- u( ]功效:去脂轻身、整肠健胃,还可以排毒、去除口臭。" J* M5 M5 ]2 W9 }; H  r% P

( @) q5 P/ J; N' g& z提示小语:以上茶饮一天喝8-10杯,瘦身纤体效果不错
  g3 y! X' {6 z. ^# N
% {0 P( u0 M! I9 T% _
! i1 c- y9 c, H# ]/ F/ L

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们

x

评分

参与人数 1威望 +2 金钱 +2 王国积分 +2 王国爱心 +6 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 + 2 + 6 再次感谢楼主的精心分享!

查看全部评分

发表于 2012-12-1 22:13 | 显示全部楼层
菲亲这么好的东西,收藏了!

点评

嘻嘻,谢亲喜欢  发表于 2012-12-3 10:44
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-1 22:40 | 显示全部楼层
菲亲,看了口水直流啊,O(∩_∩)O谢谢啦!

点评

那就尝尝看啊,味道不错哦  发表于 2012-12-3 10:44
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-1 22:41 | 显示全部楼层
菲亲的好东西又来了,果断收藏,可惜没坐到沙发。图文并茂美不胜收,还有帅哥相伴。

点评

嘻嘻,既然知道是好东西,那就不必计较是不是沙发啦  发表于 2012-12-3 10:45
回复 支持 反对

使用道具 举报

头像被屏蔽
发表于 2012-12-1 22:53 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-1 23:47 | 显示全部楼层
亲的贴子很不错呢,我想请教亲,有没有减肥特有效的贴子,我很要要,上次你说的那个山楂,玖瑰花,决明子,黑枣,柠檬等一起煮,我喝了快三个月了,但是没有效啊!我想亲告诉我一个很有效的呢。谢谢!

点评

额,亲,减肥还是要根据体质哦。每个人的体质不一样,效果肯定也会不一样的。再有,减肥不能急功近利,一定要坚持才有效果哦。  发表于 2012-12-3 10:47
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-2 00:13 | 显示全部楼层
看了配图口很谗。

点评

那就尝尝看哦,嘻嘻  发表于 2012-12-3 10:48
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-2 00:29 | 显示全部楼层
喜欢!收藏!看亲的帖子总感觉舒心,爱TIK,也要爱自己,生活好美好!

点评

嘻嘻,谢谢亲,祝亲健康快乐  发表于 2012-12-3 10:49
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-2 00:41 | 显示全部楼层
好帖,美体瘦身。

点评

嗯,祝亲天天好心情  发表于 2012-12-3 10:50
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-2 08:55 | 显示全部楼层
感谢楼主赏心悦目非常实用的美贴 果断收藏 留待日后慢慢享用

点评

谢谢亲支持  发表于 2012-12-3 10:50
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2026-4-9 01:52 , Processed in 0.065906 second(s), 7 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表